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NOW健康/鼻塞习惯张口呼吸 缺乏口水滋润蛀牙跟着来

▲习惯张口呼吸,可能容易增加蛀牙风险。(图/NOW健康)文/陈敬哲/NOW健康又溼又冷的天气让慢性鼻炎患者总是睡不好觉,鼻子老是鼻塞或流鼻水,不得不用嘴巴呼吸,早上起床口干舌燥难以忍受,其实口腔缺少口水滋润,容易让牙齿处于酸性物质侵蚀,长时间也就增加蛀牙风险,如果鼻子老是不通,一定要设法解决改善,同时加强牙齿抗酸能力,才能降低因口水少的蛀牙发生机率。卫生福利部双和医院牙科部主任医师黄茂栓表示,牙齿会蛀牙,主要因细菌分解食物时,产生的酸性物质腐蚀,导致牙齿伤害发生,口水则有酸碱中和的能力,能让酸性物质减弱,牙齿就比较不容易受到侵蚀,但口水量不足时,酸性物就会直接侵蚀牙齿,长时间下来蛀牙风险也就增加。黄茂栓补充,口水不足原因很多,有可能是鼻子过敏,总是习惯开口呼吸,也可能是治疗疾病时,分泌口水腺体受伤,导致分泌量下降,也可能因老化让口水不足;一旦口水分泌量不足,除了想办法在根本原因下手外,定期涂氟,使用含氟牙膏,增加牙齿抗酸性,也能减少因口水不足而蛀牙的困扰。黄茂栓提醒,会蛀牙多是因为酸性物质引起,牙齿外层珐瑯质因酸性物质导致脱钙,蛀洞在慢慢向内部侵蚀,如果能让牙齿抵抗酸性的能力加强,就能减少酸性物质伤害,不论小孩或成人,都可以使用氟增加珐瑯质强度,定期前往牙科诊所涂氟,或是使用含氟牙膏,都可以有效预防蛀牙。黄茂栓也说,伤害牙齿的酸性物质,是由细菌所产生,当细菌在口腔遇到食物,分解成需要的养分,就会同时出现酸性物质,因此每天至少要刷牙2次,最好吃完东西就要马上刷牙,清除附着在牙齿上的食物残渣与细菌,减少酸性物质侵害牙齿程度。更多健康资讯一次满足!点此进入【NOW健康】

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本文来源:百人牛牛玩法 责任编辑:大发11选5计划 2020年01月19日 20:04:17

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