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重庆欢乐生肖吧-广东快乐十分玩法

许多人都会订定理财目标,却往往无法实现。示意图/ingimage 分享 facebook 不少人在新的一年开始时,会订定理财目标、发下宏愿要好好存钱。但一年过后,却只有少数民众真正存到钱,问题到底出在哪里呢?有日本网站就整理出普遍民众存钱的5大NG习惯,就是它们让一年过去了,你还存不到钱!根据《Business Insider》报导,民众应该从「认识自己」开始,若是现在有一包红包,今天拿的话可以领取1万元的现金,但假如选择在6个月后才拿到,便能多得到5千元,那你会如何抉择呢?那些愿意现在节省一点生活费,把红包留到半年后再领取的人通常比较容易存到钱;宁愿拿比较少钱,也要现在就享受这份金钱的人往往无法成功储蓄。关键就在后者因为习惯专注于当下,而没有思考到未来,导致最后存不到钱。 此外,容易被「限定商品」吸引的人,时常冲动购入自己不需要的东西,只因为害怕过了今天就买不到了,却没有好好思考自己到底需不需要这项商品,如此的习惯将会造成民众无形中浪费金钱。习惯认为自己收入很低的民众,潜意识中就觉得自己无法负担生活开销,因此也很难进行储蓄。但只要适度管理支出,或是些微降低生活品质,就算收入不如预期,还是能够成功存钱。那些经常以各种理由犒赏自己的人,也容易掉入存不了钱的困境中。许多人会因为今天工作特别认真、意外得到奖金等理由,就购入小礼物奖励自己。虽然有时候这对辛苦工作的自己来说是一种鼓励,但长期下来民众很可能就被自己宠坏了。最后一个坏习惯,则是民众对于用在孩子身上的花费往往认为是必须的,便毫不犹豫地购买某些商品,但实际上却是不需要的。只要摆脱以上5个习惯,跳脱过往的思考模式,新的一年你也能成功存到钱!

5大NG习惯让你存不了钱 别再被「限定商品」吸引

日本研究证明,居住环境室温对脑部健康会产生影响。示意图/ingimage 分享 facebook 为了节省暖气费用,有些人宁可忍受寒冬,也不愿意打开空调。然而,最新的研究中指出,在寒冷环境下生活的人,比起一般人更容易老化。日本庆应义塾大学理工学院教授伊香贺俊治指出,「我们在高知县梼原町和山口县长门市,根据40~90岁的150位受试者进行脑部MRI摄影后将之数据化,研究居住环境的室温和脑部健康状态之间的关系。我们发现居住的室温越低、脑部的健康状态越差。这种脑部状态和一般的高龄长者脑部状态类似。也就是说,在低温环境下生活的人,脑会更接近老年人的状态。室温每下降一度,脑部的健康就会老化两岁左右。」 伊香贺教授更进一步表示,由于身处寒冷环境,为了防止体温过低,身体会自动收缩血管、造成血压上升。一旦血压过高,血管受伤,就会形成微小的血栓,引起细小血管破裂,伤害脑部。这些伤害一旦累积,脑内的神经传递就会变得不顺畅;负责记忆与运动的脑机能一旦降低,就会造成老化,甚至有演变成失智症的风险,「低温环境所造成的脑部问题,比老化导致的脑部问题更加严重。此外,由于低温环境之下,大多数人会降低运动的慾望,而运动又刚好是防范失智症的重要环节。」「大坂府方面更是研究了浴室温度和照护需求评估之间的关系,发现浴室室温13度的人比起15度的人,更需要接受照护,健康寿命也会减少四年左右。」呼吁民众,为了避免大脑老化和引发失智症的风险,在适当时机也应尽量使用空调提高室内温度,以避免脑部因为低温受损,才能延长寿命。

房间温度每降低一度就老两岁 研究证实室温过低对脑有影响

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本文来源:重庆欢乐生肖吧 责任编辑:广东快乐十分 2020年01月30日 03:04:41

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